Gerald Hrdlicka begleitet in seiner Praxis Menschen durch vielfältige Lebenssituationen.

»Ob Kinder oder Erwachsene, oft verlieren wir unsere Mitte und das Vertrauen in uns und unser Leben. Die Gegenwart ist schwer aushaltbar und die Zukunft nicht vorstellbar.«

Durch Stärkung der eigenen Persönlichkeit, das Erkennen von Zusammenhängen und den Mut, wieder »ja« zum Leben zu sagen, führt Gerald Hrdlicka seine Klient:innen durch die Widrigkeiten des Lebens  wieder zu ihrer Mitte. Als Lebensberater, Gestalttherapeut, Coach und Mediator hat er dafür eine breite Palette an Interventionen und Möglichkeiten, um Körper und Seele wieder miteinander in Einklang zu bringen. Seine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Überlastungs-Depression, Ängste und ADHS.

Was hat dich inspiriert, dich selbstständig zu machen?

Gerald Hrdlicka: Das war eigentlich so nicht geplant, es hat sich aufgrund einer beruflichen Veränderung ergeben. Das Aufkommen des Internets und die zunehmende Automatisierung und Digitalisierung des Alltags haben mich zu einem Schwenk in meiner beruflichen Ausrichtung gebracht.

Mein Ziel wurde wieder die Arbeit direkt mit Menschen. Meine Zeit als Trainer in der Erwachsenenbildung und Lehrgangsleiter in psychosozialen Ausbildungen bot mir dafür ein starkes Fundament. Die Ausbildung zum Psychotherapeuten brachte mich noch einen Schritt weiter in die Selbstständigkeit und die Möglichkeiten, mit meinen Klient:innen ganzheitlich zu arbeiten

Gerald Hrdlicka: Meine Auffassung meines Berufs verbindet Mensch und Natur zu einem zusammenhängenden Organismus. Zumindest versuche ich, das zu vermitteln und zu leben. Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen im Leben meiner Klient:innen zu unterstützen und zu begleiten.

Auch mein eigenes Lebensumfeld versuche ich emissionsfrei zu gestalten: durch das Installieren einer PV-Anlage und den Umstieg auf Wärmepumpe und E-Auto. Meine Ernährung gestalte ich möglichst fleischlos und lege den Fokus auf Obst und Gemüse aus der nahen Umgebung.

Gerald Hrdlicka: Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihre Möglichkeiten zu erkunden und zu erweitern und die Zusammenhänge von Psyche und Körper spüren und leben zu können. Es bereichert mich, wenn Klient:innen ihre Selbstwirksamkeit wieder spüren können und nicht mehr im Stillstand verharren. Die Komfortzone zu verlassen und neue Wege zu sehen, spüren und gehen zu können, das ist für mich das Ziel. Kurzum – das Leben zu leben wie es ist, im Hier und Jetzt.